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男人补肾四宝通常指的是鹿茸、人参、枸杞子和肉苁蓉。
鹿茸是雄鹿未骨化的新角，含有丰富的氨基酸、蛋白质、微量元素等，被誉为“补肾圣品”。它能够温补肾阳、强筋健骨，对于肾虚引起的腰膝酸软、精神疲乏等症状有很好的改善作用。
人参是一种历史悠久的补品，尤其擅长补气养血、增强体质。它含有多种人参皂苷，能够促进血液循环，提高免疫力，对于缓解疲劳、增强体力有很大帮助。
枸杞子则以其温和的滋补效果受到广泛欢迎。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和多种氨基酸，能够滋阴补肾、明目养颜。
肉苁蓉被誉为“沙漠人参”，具有很好的补肾壮阳、润肠通便功效。它能够帮助改善性功能障碍、缓解腰膝冷痛等症状，适合肾虚体弱者长期服用。
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