627
有。
薏仁具有很好的祛湿排毒的作用，同时还能够起到排毒通便的功效。便秘是肠胃蠕动减弱，导致大便干燥。一般不适合便秘。红豆薏仁茶含有大量的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、钾、钠、磷等成分。脾胃虚弱或胃湿热引起的便秘可以喝红豆薏仁水。具有健脾养胃、利水消肿、清热化脓的功效。适量饮酒有助于缓解人体便秘症状，有利于肠胃蠕动。平时要保持良好的生活作息，饮食清淡，避免暴饮暴食，不要久坐。适当的运动可以促进肠胃蠕动。便秘患者早上可以喝蜂蜜水，促进肠胃蠕动。
0
广告
