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弱精症是指精液中前向运动精子比例低于正常标准的男性生殖健康问题。
世界卫生组织标准明确，前向运动精子比例低于32%即判定为弱精症。这并非单纯精子数量减少，而是精子活力不足，直接影响受孕能力。患者常无明显身体不适，症状多在生育检查中被发现，易与疲劳、压力混淆。精液外观可能无异常，但实验室检测显示精子运动能力显著下降。
确诊必须通过规范精液分析，禁欲2-7天后进行。日常观察如精液稀薄或性生活频率低无法作为依据。改善需专业评估，针对病因如激素水平、生殖系统炎症或生活习惯调整。避免自行用药，正规医疗路径更安全有效。坚持科学管理，配合戒烟限酒、规律作息，能逐步提升精子质量。
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