防止卫生巾侧漏的关键在于正确选择和使用，确保卫生巾贴合身体，吸水性良好。

选择合适的卫生巾是第一步。市面上有很多品牌的卫生巾都设计有立体防漏边，这些防漏边能够紧紧贴合大腿内侧，有效防止经血侧漏。例如，苏菲和护舒宝等品牌的一些产品就特别强调了这一点，它们的防漏边设计不仅加宽，还更加柔软，能够更好地适应身体曲线。此外，选择吸水性好的卫生巾也非常重要，能够迅速吸收经血，减少侧漏的机会。

正确使用卫生巾同样不可忽视。在使用时，要确保卫生巾平整贴合，尤其是两侧的防漏边，需要仔细按压，使其紧贴大腿内侧。如果卫生巾过长或过短，都可以适当折叠，以更好地适应内裤的形状。另外，定期更换卫生巾也是防止侧漏的重要措施。即使流量不是很大，也建议每3-4小时更换一次，以保持卫生巾的最佳吸收效果，减少侧漏的风险。