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树莓是热性还是凉性

发布时间:2023-09-11 16:37:39
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树莓属于阴性食物,具有清凉、滋润的特点。

根据中医理论,树莓属于阴性食物,具有清凉、滋润的特点。因此,它适合体质偏热的人食用,可以起到清热解毒、润肺止咳的作用。此外,树莓还含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力,预防感冒和癌症。

虽然树莓属于阴性食物,但并不是所有人都适合食用。如果你的体质偏寒,食用过多的树莓可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。因此,在选择食物时,我们需要根据自己的体质和健康状况来进行合理搭配。

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