4157
长期喝咖啡会导致皮质醇过高。
有研究显示，长期喝咖啡可能会导致皮质醇过高，从而对身体产生负面的影响。这是因为咖啡是一种刺激性物质，长期大量摄入会刺激皮质醇的分泌，导致水平过高。并且长期喝咖啡还会导致睡眠不足，焦虑的情况，进一步增加皮质醇的水平。
另外，过高的皮质醇还会干扰身体其他激素的分泌，比如胰岛素和葡萄糖代谢等，提高患有糖尿病以及高血压等疾病的风险。
0
广告
