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斯葆森PQQ的实际效果还不错，它能够帮助人们促进代谢，改善认知，抗氧化等等。
斯葆森PQQ是一种含有核酸类物质——吡咯喹啉醌PQQ的保健品。PQQ是一种属于维生素B族的营养素，具有多重生物活性，具有抗氧化、改善认知能力、促进能量代谢等多种作用。具体表现如下：
1. 抗氧化：PQQ是一种强效的抗氧化剂，能够清除自由基，减轻氧化应激，缓解肌肉疲劳。
2. 促进能量代谢：PQQ可以增加线粒体数量和功能，提高葡萄糖代谢能力，促进能量代谢。
3. 改善认知能力：PQQ能够保护神经元，改善记忆力和学习能力，减轻老年性认知障碍的症状。
4. 提高免疫力：PQQ能够调节免疫系统功能，提高免疫力，对于预防感染和癌症等疾病有一定的作用。
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