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医生为什么不建议吃益生菌

发布时间:2023-03-21 15:52:28
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通常医生并不会完全不建议人们食用益生菌,相反,益生菌对人体有着很多益处。它们可以帮助维持肠道微生物平衡,改善消化功能,增强免疫力等。

但是,对于某些人来说,摄入过多益生菌可能会引起不适。原因如下:

1、肠胃不适:部分人食用益生菌后可能会出现腹泻、胀气、腹痛等症状,这是因为益生菌作用于肠道中的菌群,引起肠道反应。对于易患肠胃疾病或者正在发生消化道疾病的人,不适宜食用过多的益生菌。

2、免疫缺陷:对于免疫缺陷病人来说,摄入过多益生菌可能会导致感染、细菌败血症等危险,减少益生菌的食用量有助于确保身体的健康。

3、病情加重:摄入过多的益生菌可能会使一些疾病的症状加重,比如炎症性肠病(IBD)或者其他自体免疫性疾病。

因此,虽然益生菌对于多数人来说是安全和健康的,但是对于某些人,尤其是存在肠胃不适或免疫缺陷等问题的人来说,需要谨慎摄入益生菌,遵循医生或营养师的指导,并在必要时进行检测和调整。

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