蔓越莓干可以和酸奶一起吃。
蔓越莓干和酸奶一起会形成一道甜品,叫做蔓越莓酸奶,既保留了蔓越莓的优点,又保留了牛奶的优点。既能补充丰富的营养,又能刺激食欲,还能清除体内的自由基,对美容养颜抗衰老起到很好的作用。买蔓越莓酸奶的时候,建议去正规的商店或者商场,也可以自己在家自制。该方法简单,原料易得。
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