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一般需要坚持使用10天左右，才能看到较为明显的改善。
北京同仁堂助眠宝需要一定的时间才能够产生显著的疗效，一般需要坚持使用10天左右，才能看到较为明显的改善。因此，如果想要体验它的效果，需要对使用期限和方法有一定的了解。
一般来说，使用北京同仁堂助眠宝需要遵循产品说明书上的使用方法和剂量，一次使用一片贴剂，每天最多贴敷2-3次。对于初次使用的人来说，建议在睡前贴敷，以便更好地帮助入眠。
对于使用失眠贴的人来说，一般需要连续使用30天，也就是一个疗程。使用期间需要避免饮用咖啡、茶、烟酒等刺激性物质，以免影响治疗效果。同时，还需要注意保持良好的作息，保证睡眠环境的安静和舒适，这样可以更好地帮助提高睡眠质量和缓解失眠问题。
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