4992
因为毛豆中含有较高的雌激素，女人在特定时期是不建议吃的。
1.雌激素含量：毛豆富含植物雌激素，特别是异黄酮类化合物。由于雌激素的作用机制，妇女在特定生理时期或存在某些健康问题时（如乳腺癌、子宫内膜异位症等），建议控制摄入量。
2.进食方式：毛豆一般作为整颗食用，如果不细嚼慢咽，有可能导致食物堵塞风险。妇女在孕期或存在消化道问题时，需特别注意食用方式。
0
广告
