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夏季防晒衣推荐红色，其次是深色系如黑色、藏青色。
红色光波最长，能高效吸收日光中的紫外线，形成天然防护屏障，减少紫外线穿透面料直接伤害皮肤的风险。深色系（黑色、藏青色、深蓝等）同样具备强紫外线吸收能力，其高密度纤维结构可阻隔大部分有害射线，防晒效果显著优于浅色。浅色衣物虽反射部分紫外线，但吸收能力弱，白色甚至可能将紫外线反射至面部或颈部，降低整体防护性。
防晒效果还需结合材质与设计。聚酯纤维或添加防晒助剂的材质能提升紫外线散射效率，增强防护持久性。纯棉面料吸湿排汗，适合夏季穿着，但需确保织法紧密。宽松剪裁可促进空气对流，帮助深色衣物散热，避免闷热感。日常搭配建议红色或深色防晒衣结合遮阳帽，构建"吸收+遮挡"双重防护，全面抵御紫外线累积损伤。
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