正确选择和使用防晒乳对皮肤是有益而非害的。

防晒乳的主要功能是保护皮肤免受紫外线伤害，预防晒伤、色斑和皮肤老化等问题。市面上大多数正规品牌的防晒乳都经过严格的测试，确保其安全性和有效性。合理地选用适合自己肤质的防晒产品，并按照说明正确使用，不仅不会对皮肤造成损害，反而能够起到很好的保护作用。

然而，如果选择了不适合自己皮肤类型的防晒乳，或者使用不当，则有可能引发一些皮肤问题。例如，某些含有化学防晒剂的产品可能引起敏感肌人群出现红肿、瘙痒等过敏反应；而油性或混合性皮肤使用过于滋润的防晒产品则可能导致毛孔堵塞，产生痘痘。因此，在选购防晒乳时，建议先了解清楚产品的成分和特性，必要时可咨询皮肤科医生的建议。

此外，使用防晒乳后，也需要做好后续的清洁工作，避免残留物长时间停留在皮肤上造成负担。每天晚上睡前，应彻底卸妆并清洁面部，可以使用温和的卸妆油或卸妆水先行卸除防晒霜，再用适合的洗面奶清洁皮肤，最后进行基础的保湿护理，以维持皮肤的健康状态。