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男人胃热可借由调整饮食与服用药物予以缓解。
于饮食调整层面，需规避食用辛辣、油腻、甜腻食物。因这类食物会加剧胃热症状。诸如辣椒、油炸食品与甜品等，食用后会使胃部燥热感更为显著。应多进食清热降火食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等。绿豆具清热解毒功效，饮用绿豆汤可有效舒缓胃内热气。苦瓜性寒凉，能清胃火，凉拌苦瓜或苦瓜炒蛋皆为适宜之选。黄瓜可生食，水分丰沛，可缓解胃部燥热。
从药物视角而言，部分中药可发挥清胃热作用。例如黄连清胃丸，其主要用于治疗胃热炽盛状况，能够清除胃中实火，改善因胃热引发的口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛等症状。在服用药物时，需依说明书剂量使用。同时，亦需留意保持良好生活习惯，如规律作息，勿熬夜，因熬夜亦可能致使胃热加重。
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