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决明子与荞麦壳枕头各有优势，选择需根据睡眠需求决定。
决明子枕头硬度较高，颗粒感明显，能提供精准的颈部支撑，适合颈椎不适人群。其天然药性可散发淡淡草本气味，有助于缓解头痛失眠，但翻身时沙沙声响较明显。荞麦壳质地柔软且透气性强，可自由调节高度，适合喜欢柔软触感的侧卧人群，夏季使用吸湿散热效果更突出。
决明子需每年翻晒防潮防虫，使用3年后药效逐渐减弱；荞麦壳耐久性更强，维护得当可用5年以上。过敏体质建议选荞麦壳，决明子可能引发皮肤敏感。两类枕头均需每月通风除湿，避免填充物霉变。儿童枕推荐荞麦壳，其弹性更适应骨骼发育需求，而决明子的硬质感可能影响头型发育。
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