茯苓与土茯苓均具有独特的功效与作用，前者重在安神、健脾、利水，后者则擅长解毒、除湿、通利关节。

茯苓，作为一种真菌类中药材，其味甘而淡，能入心、脾、肾经。它最为人称道的功效便是安神。对于心悸、失眠以及心神不安等症状，茯苓有着显著的调理效果，能够平和心神，帮助人们获得更好的睡眠质量。此外，茯苓还能健脾和胃，对于脾胃虚寒、消化不良以及腹泻等症状，搭配其他药材如白术、山药，能够有效改善脾胃功能，促进消化。同时，茯苓还有利尿消肿的作用，对于小便不利、水湿停滞等症状有明显疗效。

而土茯苓，与茯苓虽名字相近，但功效却有所不同。它是一种植物类中药材，其味甘而偏苦，性平。土茯苓具有清热解毒的功效，对于体内燥热、热气滞留等症状有很好的缓解作用。同时，它还能强身健体，提高身体免疫力，这得益于其中含有的丰富矿物质元素和微量元素。对于常年处于亚健康状态的人群来说，土茯苓无疑是一种理想的调理药材。土茯苓还能利尿消肿，促进体内多余水分的排出，减轻浮肿和不适感。

值得注意的是，茯苓和土茯苓在使用时都需要根据个人的体质和症状来选择合适的药材，并且遵循医嘱，注意剂量和用法。同时，存放时也应注意避免阳光直射或潮湿环境，以确保药材的质量和疗效。

茯苓与土茯苓虽然名字相似，但功效各异。茯苓重在调理心神、脾胃和利水，而土茯苓则擅长清热解毒、强身健体。在使用时，我们应根据自身情况，合理选择，以达到最佳的治疗效果。