鱼胶的最简单泡发方法是将其放置在足够的清水中浸泡至少4到6小时，直至完全软化膨胀。

鱼胶是一种珍贵的食材，主要由鱼鳔干燥而成，因其富含胶原蛋白而广受欢迎。为了保证鱼胶的营养价值和口感，正确的泡发步骤至关重要。最简便的方法就是使用清水浸泡，通过水分慢慢渗透进鱼胶内部，使其逐渐恢复原有的弹性和厚度。准备一个足够大的容器，放入鱼胶，然后注入足够的清水，水量需覆盖过鱼胶，以便充分吸收水分。

在泡发过程中，根据鱼胶的大小和厚度，可能需要更换几次水。尤其是在夏季，为了避免水质变坏，建议每两三个小时换一次水，这样不仅可以保持水质清洁，还能加速鱼胶的泡发过程。如果发现鱼胶表面有杂质或是异味，可以用软毛刷轻轻刷洗，然后再继续浸泡。

当鱼胶完全泡发后，可以用手轻轻挤压，检查是否已经完全变软并且无硬心。此时的鱼胶已经准备好用于烹饪，无论是炖汤还是烧菜都非常合适。需要注意的是，泡发好的鱼胶不宜长时间放置，应及时烹饪食用，以保证其新鲜度和口感。