可以吃。
草莓中含有丰富的维生素以及微量元素,食用后可以为机体补充营养,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,起到辅助减肥的作用。
但是,需避免大量食用草莓,因为草莓中也含有一定量的糖分,大量食用后会在机体内转化为脂肪,从而对减肥造成影响。
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