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痛风可以吃莲藕吗

发布时间:2022-11-24 19:22:26
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可以。

它属于低嘌呤物质,因此并不会对痛风患者造成影响。莲藕是碱性食物,属于蔬菜,不含嘌呤。所以吃莲藕不会加重痛风患者的病情,莲藕中还含有大量的营养物质,对痛风患者有益。莲藕含有丰富的维生素C和其他营养物质,如大量的植物纤维和微量元素,还含有蛋白质,因此它可以加强胃粘膜,促进胃肠蠕动,并防止贫血和帮助肝脏运动。此外,莲藕对血小板减少性紫癜有一定疗效,且能滋肾养肝、补髓益血,痛风患者可适当食用莲藕。痛风急性发作期或缓解期都可以吃。莲藕是我们常见的一种蔬菜。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素,是一种粗纤维、低热量、低脂肪、低嘌呤的食品。莲藕还有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、止血化瘀的作用。除了莲藕,患者还可以多吃其他蔬菜,促进尿酸排泄。

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