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体质寒的人、经期、孕期的女性、过敏人不宜吃荠菜。
1.体质寒的人。本身体质就比较虚脱，如果吃了之后可能会导致身体出现虚弱问题，因此不建议吃。 2.经期、孕期的女性。荠菜性寒，不适合这个阶段女性食用。此外，荠菜可以止血，会导致经血难以消除和清洁，并可能导致痛经。孕妇如果过多食用荠菜，容易刺激子宫收缩，导致流产。所以最好少吃或者不吃。 3.过敏的人。荠菜等野菜有一定的光敏物质，可能诱发光敏性，是常见的过敏原。如果吃荠菜后皮肤发痒发红，很可能是过敏。下次不要再吃了。
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