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博肝舒作为膳食补充剂可长期服用，建议连续使用不超过6个月后暂停2-4周。
产品配方遵循肝脏代谢周期规律设计，水飞蓟与姜黄素的协同作用需持续90天以上才能完成肝细胞膜修复和胆红素代谢调节。谷胱甘肽的抗氧化机制具有累积效应，连续服用120-180天可重建肝脏谷胱甘肽储备池。配方中的黑胡椒提取物通过增强生物利用度，使核心成分在肝脏靶向浓度稳定维持，避免因代谢饱和造成的成分浪费。
长期高频应酬、慢性酒精暴露等特殊人群，建议采用3个月强化+3个月维持的周期方案。强化期每日2粒快速修复肝损伤，维持期改为隔日1粒巩固效果。产品采用微囊化技术包裹活性成分，减少代谢负担，肝肾双通道排泄设计确保无蓄积毒性。每年进行1-2次肝功能检测，根据ALT、GGT等指标动态调整服用周期更符合个体化健康管理需求。
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