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长期失眠，挂睡眠医学科、精神心理科或神经内科较为适宜。
睡眠医学科专注睡眠障碍，医生能借助专业设备，如多导睡眠监测仪，精准分析失眠原因。通过监测睡眠过程中的脑电、心电等数据，判断失眠类型，进而制定个性化治疗方案，全面改善睡眠状况。
精神心理科针对心理因素引发的失眠。当焦虑症、抑郁症等心理疾病导致失眠时，医生通过专业心理评估，了解患者内心压力与情绪问题，采用心理治疗结合药物治疗的方式，从根源上解决失眠问题。
神经内科主要排查神经系统疾病。若失眠是由神经衰弱、脑部供血不足等神经问题引起，医生会进行详细检查，如脑部CT等，明确病因后给予针对性治疗，帮助患者恢复正常睡眠。
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