长期口臭建议首诊口腔科，并根据症状转诊消化内科或耳鼻喉科。

口腔科能排查牙周病、龋齿、舌苔过厚等主要病因，通过牙周探诊、全景片检查定位病灶。若口腔健康无异常，持续性酸腐味口臭可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染相关，需消化内科进行胃镜或碳13/14呼气试验。发酵性口臭伴随鼻腔分泌物时，耳鼻喉科可筛查慢性鼻窦炎、扁桃体结石，借助鼻内镜或喉镜观察黏膜状态。

特殊气味类型需多学科联合诊断。烂苹果味口臭应排查内分泌科糖尿病酮症，粪臭味需考虑呼吸内科肺部感染。中医科对无明显器质性病变的口臭有独特调理方案，如胃火炽盛型用清胃散，湿热内蕴型选甘露消毒丹。日常可结合舌诊自查：黄腻苔多属胃肠湿热，白厚苔常见于脾胃虚寒，针对性调整饮食结构能辅助改善症状。

当归作为传统中药材，泡水饮用时需精准控制用量。日常保健建议取5-10克切片当归，约对应3-8片薄片，以500毫升沸水冲泡。当归质地坚硬，有效成分需高温激发，建议先用开水焖泡5分钟，并可反复冲泡至药味淡化。若体质偏寒或血虚症状明显，如面色苍白、疲劳乏力，可适当增量至15克，但需避免长期连续饮用，以防滋腻碍胃。

使用当归泡水需结合体质调整。湿热体质或存在腹胀、腹泻者应减少用量，或搭配健脾药材以平衡药性。女性调理月经时，可加入黄芪、红糖等增强补气养血效果。需注意，当归泡水无法完全替代煎煮的药效，症状较重者建议遵医嘱搭配复方调理。过敏人群及孕妇应禁用，饮用后若出现嗜睡、头晕等反应需立即停用。