1751
医生不建议喝玉米须如下：
玉米须中含有一定的草酸，长期摄入会对人体造成伤害，尤其是对肾脏的损害更为明显。玉米须中还含有一些不易消化的纤维素。过量摄入这些纤维素会导致肠胃不适，引起腹泻、腹痛等症状。而且，这些纤维素还会影响人体对其他营养物质的吸收，从而影响身体健康。
玉米须中含有一些微量元素和维生素，但是这些成分的含量并不高，不能满足人体的营养需求。相比之下，其他食材中含有更多的营养物质，更适合作为日常饮食的补充。
0
广告
