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男人早泄主要由心理因素、生理敏感及行为习惯共同导致，科学干预可有效改善。
心理层面常见焦虑紧张、性经验不足或伴侣关系压力。初次性行为时怕被发现的心理会强化仓促射精模式，长期工作压力或自卑情绪则抑制神经控制力。行为习惯中，过度追求快速释放的手淫会建立"反射性射精"神经回路；婚前同居时匆忙性生活形成的行为惯性，婚后也难以调整。这些因素使大脑对射精的调控能力减弱，触发脊髓射精中枢过早反应。
生理因素包括包皮过长者龟头神经过度暴露，轻微刺激即达射精阈值；前列腺炎、尿道炎等疾病直接损伤控制射精的神经通路。生活习惯如熬夜扰乱内分泌平衡，高脂饮食削弱血管功能。需注意多数情况与"肾虚"无关，而是神经敏感与行为模式的综合作用。针对性调整后，身体机能可恢复自然节律。
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