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麦角硫因可以长期服用。
在推荐剂量下，麦角硫因通常被认为是相对安全的。它已被美国食品药品监督管理局（FDA）和欧洲食品安全局（EFSA）认定为一般认为安全（GRAS），可作为食品添加剂和补充剂使用。多项实验表明，长期口服麦角硫因，人体对其耐受性良好，暂未发现明显毒副作用。此外，一些临床研究也表明，长期摄入麦角硫因对老年人没有毒性，并可能有助于延缓认知衰退。因此，对于追求天然抗衰、有明确抗氧化需求的人群，在专业指导下长期服用是可行的。
然而，需要注意的是，麦角硫因并非适用于所有人。例如，有研究指出，长期使用可能对中枢神经系统和心血管系统产生不良影响，如头痛、失眠、心律不齐等。此外，它还可能干扰肝脏代谢功能，增加药物相互作用的风险。因此，建议在医生或营养师的指导下使用，避免自行长期服用。同时，个体差异也会影响麦角硫因的吸收和效果，因此在选择产品时应考虑自身情况。
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