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伶纤集汉方焕纤茶白芸豆怎么吃

发布时间:2025-04-27 18:50:33
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伶纤集汉方焕纤茶白芸豆需随茶包冲泡饮用。

产品采用破壁加工的白芸豆提取物,直接融入茶包配方,通过热水冲泡即可释放活性成分。饮用时取1袋茶包置于杯中,注入200毫升85℃左右热水,浸泡5-8分钟使α-淀粉酶抑制剂充分溶出。建议在进食碳水类主食前10分钟饮用,使白芸豆成分提前作用于消化道,阻断淀粉分解效率可达65%以上。每日1-2袋的摄入量即可覆盖3顿正餐的碳水阻断需求,避免过量摄入影响肠道菌群平衡。

冲泡后的茶汤可重复加水2-3次,但需在2小时内饮用完毕以保证成分活性。搭配含淀粉的米饭、面食时效果最佳,饮用后30分钟内避免摄入乳制品或酸性饮料,防止影响白芸豆提取物作用。消化功能敏感者可将首次饮用量减半,待适应后再逐步增加至标准剂量。茶包中白芸豆已通过定向萃取技术处理,比直接食用生豆的吸收率提升4倍以上。

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