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抑郁症两大原因是环境压力和个人的易感性。
有研究发现，抑郁症产生主要是由两大原因造成的。第一个是环境压力和生活生活挫折的积累有关。许多人在面临高压力、创伤、损失、挫折或其他困难情境时容易出现抑郁症状。比如困扰于家庭冲突、婚姻问题、恋爱关系破裂、友谊问题等，都可能导致抑郁症。
第二个是个体的易感性。易感性是指个人对情绪和心理健康问题的脆弱程度或容易受到负面影响的程度。我们的大脑是和躯体相互联系的，当大脑出现问题，患者的身体上也会出现一些症状，比如睡眠障碍，食欲减退等。
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