双歧杆菌活菌可以长期吃，但需遵医嘱并注意适量。
双歧杆菌是一种益生菌，对于改善胃肠道症状有显著效果，如婴儿便秘、腹胀、腹泻和消化不良等。这种益生菌相对安全，一般不会对健康造成影响，也没有明显的不良反应。因此，双歧杆菌活菌可以在医生的建议下长期服用。
然而，长期服用双歧杆菌活菌也需要注意一些问题。虽然双歧杆菌对肠道有益，但过量服用可能加重胃肠的消化负担，引起腹泻、胃胀等症状。长时间大量摄入双歧杆菌可能导致胃肠菌群失衡，影响其他有益菌的生存，从而可能对胃肠消化和免疫功能产生不良影响。
除了上述的消化负担和菌群失衡问题，部分人群还可能对双歧杆菌中的某些成分产生过敏反应。如果出现头痛、呕吐、腹泻等不良症状，应立即停止服用并寻求医生的帮助。过度刺激免疫系统也是长期服用双歧杆菌的一个潜在风险，虽然这种情况较为罕见，但仍需警惕。
双歧杆菌活菌作为一种益生菌药物，对改善肠道健康有积极作用。在遵循医嘱的前提下，可以适量长期服用。但为了避免不良反应，建议患者在服用过程中密切关注个人情况，并及时向医生反馈。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也是维护肠道健康的重要因素。