冻干柠檬片怎么泡水喝 冻干柠檬片泡水喝多少合适

对于不喜欢喝开水的人来说，平时总是会泡点别的水来喝，比如用茶叶，或是用一些果干，比如说柠檬水。一般泡柠檬水都会用现切好的柠檬，这样才能保证柠檬中的汁水充分泡入开水中。那么对于市面上便携的，冻干柠檬片，这个怎么泡水喝呢，以及冻干柠檬片泡水喝多少合适呢？下面就来了解一下。

冻干柠檬片怎么泡水喝

用柠檬片泡水是很多人日常都会做的，尤其是将柠檬水冰冻起来后就很适合夏天喝。用冻干柠檬片泡的话，首先要取3-4片干柠檬片，若是怕脏的话可以用水先过一遍，清洗其中的灰尘等杂质。然后用温开水（40℃为宜）倒入装有柠檬片的杯子中，这样泡出的效果最好，柠檬的香味更浓。喝的时候也可以根据自己的喜好，喜甜的话可以加入适量的蜂蜜，这样不仅能美白还有助于清理肠胃。要注意柠檬水最好不要隔夜喝，另外，水温不能太高，否则营养物质会流失，尤其是VC在高温下会被破坏。

冻干柠檬片泡水喝多少合适

喝浸泡在水中的柠檬对身体有很多好处，但最好不要过量饮用，因为其中含有一定的酸，若是服用过多会使得胃酸过多或胃粘膜受损等各种不良症状，对身体非常不利。正常情况下，一个健康人每天喝柠檬泡水不能超过1000毫升。

以上就是关于冻干柠檬片怎么泡水喝，以及冻干柠檬片泡水喝多少合适的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。