大豆异黄酮是什么东西 大豆异黄酮和木瓜葛根片可以同时吃吗

随着社会节奏的加快，越来越多人因为饮食不规律，暴饮暴食导致肥胖、内分泌失调的情况，为了改善这种情况很多人会选择服用大豆异黄酮和木瓜葛根片，那么大豆异黄酮是什么东西？大豆异黄酮和木瓜葛根片可以同时吃吗？下面一起来了解一下吧。

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大豆异黄酮是什么东西

大豆异黄酮其实是一种从天然大豆中提取的黄酮类化合物，由于具有与雌激素相似的分子结构，可以与女性体内的雌激素相结合，对雌激素产生双向调节作用，因此也被称为植物雌激素，主要是给女性朋友用来补充营养的。

大豆异黄酮的作用

1、缓解月经期和更年期的不适

月经和更年期的不适，往往与雌激素分泌失衡有关。长期服用大豆异黄酮可使雌激素水平保持正常，从而缓解经期不适。

2、预防骨质疏松

女性雌激素分泌水平降低，防止骨钙溶出功能下降而引起骨质流失，如及时补充大豆异黄酮，可预防骨质流失，预防骨质疏松。

3、预防乳腺癌

及时补充大豆异黄酮可以降低女性因雌激素过多而患乳腺癌的风险。很多女性生完孩子后，由于精神障碍，体内孕激素水平下降，雌激素水平没有恢复，导致植物神经紊乱，形成心理障碍。服用大豆异黄酮可以改善这种情况。

大豆异黄酮和木瓜葛根片可以同时吃吗

大豆异黄酮和木瓜葛根片是可以同时吃的。但是因为这两种产品的雌激素含量较高。食用时应该要注意使用量，应该要严格按服用要求服用，以确保达到最佳的效果。同时服用后要随时观察自己的身体情况，如果有不适，一定要及时停止服用，症状较为严重，建议及时就医。如果是孕妇、哺乳期等人群，不建议服用这两种产品，以免影响身体健康。

关于大豆异黄酮是什么东西，相信通过上文大家已经有了一定的了解，大豆异黄酮确实不错的，能够很好缓解女性衰老。生活中也有很多食物能够补充大豆异黄酮，比如豆浆，含有丰富的植物蛋白，女性常喝豆浆也可以降低乳腺癌的发生。