火麻籽油副作用 可能致使内分泌失调

火麻籽油的出现是因为现代生活上人们不止步于食物的传统吃法，在对于一种食材采用全方位的食用方式，比如是说火麻籽的食用，人们也开发出榨油食用的方法，对于人体有着极大的妙用，但是火麻籽油副作用是什么的呢。

火麻籽油副作用

1.对于内分泌的副作用

火麻籽油可以用于提高肠道功能，但是是在改善便秘的同时，可能会对肠胃功能产生一定的影响，比如说，会导致脾胃虚弱，严重的可能会因为食用过量而引起拉肚子等等的问题。 有一些人因为长期的内分泌失调，吃了火麻籽油甚至会导致病情严重，吃了很多产品都是调理不过来的，所以火麻籽油需要结合一些五谷杂粮等粗纤维的食物来起到治愈的作用。

2.对于头部的副作用

就是因为火麻油营养元素的含量过高，在食用时很可能会导致营养过剩，进而导致微量元素的失调，但是人体的营养承受能力是有范围的，火麻籽油一次性食用，或者是大量服用极大可能会产生头晕，胃酸过多以及恶心等等症状，所以是应当控制用量。

所以是说，火麻籽油副作用在于内分泌和头部的不适。