桑葚火麻茶的副作用，谨慎服用

不管是哪个年龄段的人群，现在都越来越关注养生，各种养生茶不离口，因为从这些健康的饮食习惯上就可以对疾病的产生起到一个很好的压制作用。桑葚火麻茶，对于极看中养生的人来说并不陌生，该茶的降脂功效十分显著，但是大家知道桑葚火麻茶的副作用么？

桑葚火麻茶的降三高的效果在老年人中十分受到欢迎调节血脂，增强新陈代谢，预防糖尿病的发生，所以，欲来越多的老年人就会习惯性的当做日常饮品来服用，其实这种桑葚火麻茶的用量太高，反而会引起肠胃溃疡等肠胃疾病，所以在服用时，一定要加以节制，不可盲目乱服用。而且不用温水浸泡服用，而用冷水或滚烫的水去浸泡，就会无法显现火麻茶的功效，让人感染肠胃疾病，胃口不香，这也是其副作用。

不管是什么样的养生方式，服用什么样的养生饮品，一定要让自己有所节制，桑葚火麻茶的副作用也是不容小觑的，肠胃炎是一种慢性疾病，我们如果对饮食有所重视，就会降低犯病的可能性，养生的目的是拥有健康的身体，不要因为急躁的心理而前功尽弃。