如何判断更年期高血压

伴随着人们年龄的增长，高血压的发病率会变得越来越高，所以我们一定要注重高对心脑血管方面的保养。女性在进入更年期的时候，由于工作压力大，容易产生比较大的情绪波动，此时特别容易发生血压起伏不定的情况，稍不留神还可能会出现昏倒、猝死等情况，令人防不胜防。但是很多人并不知道更年期患高血压会表现出怎样的症状，这很容易让大家忽略这种疾病的出现。下面就来给大家普及更年期高血压的症状吧。

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更年期高血压症状

因为高血压具有病程缓慢的特点，很多人在不知不觉中患有高血压但是却表现不出明显的症状，其实高血压在早期治愈的几率是非常高的，早发现早治疗。因为更年期的症状和高血压的症状非常的相似，有的时候非常容易产生错误的判断，所以即使是出现更年期的症状，比如胸闷、头晕等最好就去医院诊断一下。

更年期的高血压以收缩压升高为主，而舒张压的升高幅度并不会很大，此时应该非常注意自己的饮食和心态，稍有不慎就很可能会加重病情，所以更年期高血压疾病更加注重调理。更年期的时候，女性应该多进行有氧运动，饮食方面一定要清淡，减少钠盐的摄入量，要控制好自己的情绪，避免接受过大的刺激。

更年期在患高血压的早期会出现失眠多梦、头晕、胸闷、容易疲劳等症状，虽然这样也是更年期会出现的症状，但是也应该去检测血压是否出现偏高的情况。长期血压高会导致血流过快，增加心脏的负担，非常容易引发心脏病。