更年期高血压要吃药吗 更年期高血压要注意什么

说到更年期，很多人可能第一时间联想到的是男性。确实，在一般情况下，男性患高血压的几率比女性要高。但是你知道吗？有一个时期女性患高血压的几率要比男性高许多，这个时期就是更年期。更年期高血压是一个学名，它是因为女性更年期内分泌紊乱引起的。今天我们要说的问题是，更年期高血压要吃药吗？

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更年期高血压要吃药吗？

无论是什么情况，只要是血压高并且持续不降，就要通过吃降压药来缓解症状，因为不管是什么情况导致的高血压，后果都是一样的，而药物是比较有效的治疗方法。

更年期高血压要注意什么？

1、注意饮食健康

其实更年期高血压和普通高血压要注意的事物是基本相同的，饮食的健康非常重要，高血压患者要尽量食用低盐低脂的食物，防止血压变得更高。

2、保持心态平稳

心态对血压的影响是很大的，对于患有更年期高血压的女性更是要保持心态平稳，防止太大的情绪波动。

3、睡眠充足

充足的睡眠可以缓和内分泌失调的症状，所以要保持健康良好的作息。

4、保持一定的运动

运动对人体健康有积极的作用，对于患有高血压的朋友更是要保持一定的运动量。