大麦若叶青汁粉可以长期喝吗 大麦若叶青汁粉危害

随着时代的发展，人们的生活是不断丰富起来了，生活质量也在稳步提高中。大部分的人也越来越关注自身的健康状况，为了保养我们的身体会选择服用一些营养品或者保健品。其中有一种产品叫做大麦若叶青汁粉，那么大麦若叶青汁粉可以长期喝吗？

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大麦若叶青汁粉可以长期喝吗

大麦若叶青汁粉是不建议长期饮用的，长期喝大麦若叶青汁粉很容易会造成我们肠胃的不适。虽然大麦若叶青汁粉的原材料是大麦，以蔬菜为主，可以满足我们人体日常所需的营养。此外我们也是可以通过摄入水果和蔬菜去获取这些营养成分。对于我们的肠胃来说，它们的吸收和消化的能力不是无限的，长期喝大麦若叶青汁粉会造成营养成分在肠胃滞留过多，导致给肠胃造成负担。

大麦若叶青汁粉危害

虽然大麦若叶青汁粉是一种绿色的食品，但是长期喝或者是大量服用大麦若叶青汁粉也是有危害的。大麦若叶青汁粉危害包括四种：第一就是中毒，这是大麦若叶青汁粉在加工的时候农药或多或少会有残留，会造成慢性中毒。第二就是腹泻，肠胃消化功能不好的人服用了大麦若叶青汁粉很容易会出现腹泻的症状。第三就是营养不均衡，在喝大麦若叶青汁粉的时候应该同时补充蛋白质等。第四就是过敏，对大麦若叶青汁粉过敏的人不建议喝，否则会出现丘疹等症状。

如果是患有慢性疾病的人，比如慢性肾炎、低血糖等疾病，这些人群是不建议喝大麦若叶青汁粉的，否则很容易加重肾脏的负担。另外，不可以过量服用大麦若叶青汁粉，否则会增加结石的概率。