发布时间:2018-05-22
水果是一类营养物质非常丰富的食物,而且味道清甜可口,香气浓郁,是不少人喜爱的健康食品,水果中的膳食纤维和维生素含量上的差异,也是的每一种水果的功效与作用存在一定的差异性。而孕期作为女性比较特殊的时期,对于饮食和营养方面的重视程度也是非常高的,那么,孕期的女性有没有什么水果是不能吃的呢?下面,就给大家说一下需要注意的地方吧!
怀孕不能吃的水果:
1、山楂
都说孕期爱吃酸,很多孕期妈妈在怀孕的时候都会想吃酸酸甜甜的东西,而山楂便成了不少人所喜爱的食物。不过,山楂对于职工具有引起收缩的作用,因此吃山楂很容易会造成习惯性流产、自然流产的情况。因而,对于孕期妈妈来说,应当避免吃山楂才是。
2、桂圆
桂圆也就是我们俗称的龙眼,这种水果的营养价值非常高,而且味道也博得了不少人的青睐和喜爱。不过桂圆本身的性质偏虚,容易造成阴虚状况,对于怀孕的女性来说,很容易会出现一些意外情况的发生,因此,桂圆也是不宜使用的水果之一。
3、柿子
柿子从理论上来说,对于孕期女性而言时刻服用的食物,但是如果孕期女性吃的是未成熟的柿子,在胃酸的作用之下,则很容易会造成胃柿结石,因而造成孕期女性胃部不适,影响健康。
4、榴莲
榴莲的滋补性很强,这种水果也被称为是水果皇帝,不过,榴莲的热量很高,很容易造成血糖升高,不利于孕期女性的健康。
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