柠檬美白牙齿的正确方法

说起柠檬具有美白牙齿的效果，可能会让很多人感到质疑，因为柠檬当中含有柠檬酸，酸性会让牙齿中的钙质流失，从而导致我们的牙齿出现腐蚀的情况，其实并不然。由于我们的牙齿平时没有做好保养保健方面的措施，导致我们用普通的牙膏已经很难清除牙齿当中的黄色素，很多人怕开口的时候被人嘲笑，所以一直不敢露齿而笑。下面就给大家说说如何用柠檬来美白我们的牙齿吧。

柠檬美白牙齿的方法

1、在刷牙之前，在牙膏当中放入少量的柠檬汁，这些柠檬汁能够有效地清除我们牙齿上的污渍，记住，这里所说的是少量的柠檬酸，因为大量的柠檬酸会腐蚀我们的牙齿，反而对对我们牙齿的健康产生不利的影响。

2、在刷完牙之后，用医用棉签蘸取少量的柠檬汁来清洁牙齿也是一个不错的选择，但是也是要控制好柠檬酸的量，而且在用柠檬酸清洁牙齿以后，一定要漱口，及时地将柠檬酸清除，繁殖堆积下来的柠檬酸腐蚀我们的牙齿。

3、最简单方面的还是直接购买还有柠檬酸成分的牙膏，因为这些牙膏当中的柠檬酸以及搭配好了一定的量，我只需要用柠檬牙膏刷牙就能够很好地美白我们的牙齿啦，当然一定要购买正规的柠檬牙膏产品，这样才能够体现出柠檬美白牙齿的效果。

4、我们可以多喝柠檬汁，柠檬汁不仅仅能够提高我们的免疫力，还可以清新我们的口气，让我们的牙齿能够达到美白的效果。