柠檬美白牙齿吗 柠檬怎么美白牙齿

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C尤为出名。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，同时保持它们正常的生理机能。那么，柠檬美白牙齿吗？下面我们一起来看看哦！

柠檬美白牙齿吗

1、将柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，可用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭牙齿，第二天就可以看见牙齿明显的白了。大家涂抹的时候一定要涂抹均匀哦，否则可能出现牙色不均匀的情况。

2、用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙，能够改善牙齿发黄、颜色不均匀等症状。不过柠檬有一定的酸性，所以要适量而行，不然会伤害到牙齿的。

3、柠檬含有维他命C，不仅有洁白的作用，还能强固齿根。每天喝些柠檬水，能促进身体消化，同时可以把牙齿清洁一下。

4、现在有出售柠檬配方的牙膏，里面掺了一定比例的柠檬。大家也可以选择这种牙膏来刷牙。

5、刷牙前含一口柠檬汁，含2-3分钟后刷牙，坚持2周后，就可以看到效果了。

柠檬可以美白牙齿，但是柠檬有一定的酸性，所以大家用的时候不要太多，太多了会造成二次伤害的。