五指毛桃的营养价值 五指毛桃煲汤配什么祛湿

五指毛桃在营养方面还是非常丰富的，合理应用的话，还能够起到一定的保健养生的作用，比如说搭配一些食物的话，能够去除身体中的湿气，那么五指毛桃的营养价值是什么呢？用于煲汤的话配什么能够祛湿呢？一起来看看吧。

五指毛桃的营养价值

五指毛桃的营养价值是非常高的，其中包含了有机酸，还有生物碱和香豆精，以及氨基酸等这些物质，所以多吃五指毛桃的话，对于身体的健康有很多的好处，能够起到健脾补肺的作用，可以健脾化湿，改善消化不良和食欲不正的这些问题。还能够去除身体中的湿气，能够改善脾虚水肿的问题。也可以美容养颜，因为其中所含有的维生素是非常丰富的，帮助改善老年斑和黄褐斑，还有雀斑等这些色素沉着问题，更能够缓解便秘。

五指毛桃煲汤配什么祛湿

五指毛桃用来煲汤的话，建议可以加入茯苓，或者是薏苡仁，也可以加入扁豆和陈皮，还有瘦肉来煲汤，就能够很好的去除身体中的湿气了。如果本身患有风湿性关节炎，或者是有腰酸疼痛和支气管炎的话，可以搭配芡实和淮山药，还有水鸭来煲汤，能够促进身体恢复。如果是产后哺乳期，可以使用五指毛桃搭配猪脚和薏米，能够让身体的营养更加充沛，可以起到通乳的作用。

在上述的文章内容中，就是关于五指毛桃的营养价值，以及煲汤配什么可以祛湿的问题，为大家进行了相关的介绍，希望能够带来帮助，可见五指毛桃本身的营养价值是非常高的。