五指毛桃的热量 五指毛桃的营养成分

五指毛桃不仅可以当做一种食物去吃，另外还可以当作一种重要的中药材使用，熬汤可以发挥出的药用价值或者是营养价值还是非常的多的，但是有的人担心五指毛桃的热量过高，很可能会导致发胖。具体的五指毛桃的热量高吗？五指毛桃的营养成分都有哪些呢？下面我们来简单介绍一下。

五指毛桃的热量

五指毛桃本身就是一种药食同源的产品成分，每100克当中所含的蛋白质是2.2克，碳水化合物是10.8克，脂肪12点.7克，所以热量并不是特别的高，可以放心的去吃，不用担心导致发胖或是影响减肥减脂的效果。

五指毛桃的营养成分

五指毛桃当中所含的营养成分是比较多的，比如有机酸，另外还有氨基酸或者是生物碱以及香豆精，三贴等等，对于补气或者是改善身体虚弱症状都有非常不错的效果，还有一定的强健筋骨或者是活络的作用，而且对于健脾胃或者是改善体内湿气寒气过多的症状也有着非常不错的效果。平常生活当中出现咳嗽或者痰多的时候之后也可以考虑去使用五指毛桃，五指毛桃对止咳化痰有着非常重要的意义。

现在我们对于五指毛桃的热量高吗有了更好了解，五指毛桃的热量虽然并不是特别的高，但是啊，我们在用五指毛桃炖汤的时候，一定要注意控制好用量，可以炖鸡汤还可以炖排骨汤，排骨汤其中的油脂含量还是比较高的，不建议多喝。正确的用五指毛桃去炖汤喝或者是熬成药对改善呼吸系统功能或者是缓解之气液管炎症等都有着非常不错的效果。