柠檬怎么吃才能美白

　　柠檬是一款酸性极强的水果，生活中大部分人也都非常的清楚。柠檬不仅仅是一款水果，而且还适合用来做调味品。能够有效的防止皮肤黑色素的生成。那么你知道柠檬怎么吃才能美白呢？快来了解一下吧。

　　柠檬美白的吃法

　　泡水

　　用柠檬泡水是最为简单的方法，我们可以将柠檬切成片，然后用温开水来泡，这样就能够直接喝了。对皮肤也是非常好的哦。但是最好是不要用哦开水，不然会感觉泡出来的水很涩。

　　榨成柠檬汁

　　我们可以将柠檬榨成柠檬汁，在晚上的时候进行食用，这样也能够让自身的皮肤变白。但是千万不要喝太多，不然会伤害我们的肠胃；

　　泡成柠檬茶

　　可以将柠檬做成柠檬茶，将柠檬切成片，然后放在杯子当中，加上冰糖，兑上开水，这样就是一杯非常可口的柠檬茶了哦；

　　泡成柠檬蜂蜜水

　　将柠檬切成片，再加上两勺子蜂蜜，再兑上一些白开水。坚持和，就能够让自身的皮肤变得又白又滑。