水果酵素的做法及功效 两种自制酵素的做法及功效详解

长期使用水果酵素可以瘦身美颜，所以很多朋友都喜欢自己制作水果酵素，其实水果酵素的功效与所用水果有很大关系哦，下面我们一起来了解一下水果酵素的做法及功效的相关资料吧。

自制番茄柠檬水果酵素的做法及功效

平时可以把番茄与柠檬一起制作酵素制作时可以取番茄500克冰糖250克绿茶十克柠檬两个，把番茄和柠檬全部切成片状加冰糖喝绿茶以及适量的纯净水一起煎，得到酵素以后可以直接饮用，这种自制酵素的最大功效就是防癌抗癌，能预防人体细胞癌化，也能抑制癌细胞再生，最适合那些有癌症家族史或者长期吸烟的人群饮用。

自制菠萝水果酵素的做法及功效

自制菠萝酵素在制作时需要准备去劈菠萝800克冰糖150克，柠檬一个。做好以后的菠萝酵素可以抑制血小板聚集，加速人体纤维蛋白分解，也可以促进人体血液中废物的排出，能起到抗病毒的良好作用，平时经常饮用，菠萝酵素还能清理血液中的胆固醇，加快血液循环。对人类高发的冠心病高血压高血脂以及心脏病都有良好预防作用。

以上就是关于水果酵素的做法及功效的相关资料，希望可以帮助到对此有需要的您，让您可以根据自己的需要选择适合自己的水果酵素。