发布时间:2019-07-15
乳酸菌素片对我们的肠胃能起到保健作用,因而当我们肠胃感到不适时,有时候会服用乳酸菌素片来缓解症状。那么,乳酸菌素片怎么吃才能起到最好的作用呢,吃法上有什么讲究吗?
乳酸菌素片怎么吃
我们在服用时可能不会去特地去看说明书,觉得乳酸菌素片并不能算一种药品,只是一种保健品,所以怎么吃都没有妨碍。其实不然,合适的吃法才能帮助我们更好的吸收利用乳酸菌素片,帮助我们更好的缓解消化不良、肠胃不适的症状。胡乱的吃法会导致乳酸菌素片堆积在我们体内,反而要利用更长的时间消化吸收,可能会导致症状加重,对身体健康也是很不利的。可采取的吃法主要是两种:第一种是嚼服,乳酸菌素片被充分的咀嚼过后方便肠胃吸收;第二种是温水送服,温水除了可以帮助我们更好的将乳酸菌素片送入肠胃,也有利于乳酸菌素片更好地发挥药效。
乳酸菌素片除了在吃法上有一些讲究之外,在用量上我们也要特别注意。要根据我们的年龄和不同的时间段来选择不同的剂量,大人多吃几片可能不要紧,但小孩子脾胃比较虚弱,不能吃多。
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