卷心菜和包菜的区别 卷心菜和包菜的不同

说到卷心菜和包菜，相信大家都不陌生，它们都是我们生活中非常常见的两种蔬菜，那么大家是否知道卷心菜和包菜的区别呢？今天小编就来给大家介绍一下吧。

卷心菜和包菜的区别

有的人可能认为卷心菜和包菜是同一种菜，其实不是的，卷心菜是卷心菜，包菜是包菜卷心菜，就是大家所说的圆白菜是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，而且它的味道也非常的好，营养价值非常高，还具有抗癌的功能。它的外观是菜心，会被外面的菜叶包裹起来，外面是一种半张开的状态。

其实在外型来说，卷心菜和包菜都是圆形的形状，但是还是存在一点区别的。包菜的叶子一般会裹的比较紧，而且菜叶会比卷心菜要厚，层数也会比卷心菜要多。但是包菜的菜心里面是非常松散的，这也是和卷心菜有区别的地方。

卷心菜和包菜都有很多的功效和作用卷心菜可以防衰老，还可以抗氧化，所以说想要美容的朋友可以选择多吃一些卷心菜，而且卷心菜含有丰富的叶酸，孕妇应该多吃一些。包菜对于溃疡有很好的治疗作用，所以对一些溃疡患者可以多吃一些。