藤黄果减肥原理 藤黄果的作用

说到藤黄果，可能很多人都不知道，其实它还有一种很通俗的名字叫做瘦瘦果，这种果实味道非常的酸，直接吃的话可能很难下咽，比柠檬都要酸的多。所以一般的情况下，都是直接用来泡茶喝的，还能达到健脾消食的效果，还有润肠通便的作用，可以补充营养，对于那些喜欢减肥的朋友来说，有着一定的作用。那么藤黄果减肥原理是什么呢？

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藤黄果减肥原理

藤黄果里面含有很丰富的苹果酸，还有各种蛋白酶水解酶之类的，在体内可以促进人体对食物的消化，也能促进我们的食欲，还能分解各种脂类，所以能够通便润肠，并且还能达到减肥的效果。含有的丰富柠檬酸和琥铂酸以及奎宁酸都是不错的消炎物质，能够提升身体的免疫力。其中的蛋白质纤维素和无机盐含量也非常的多，能够有效的提升人体的营养水平，提升抗病能力。

藤黄果是一种柑橘类的水果，含有的维C是非常多的，纤维量也很丰富，所以吃下去之后，就可以达到饱腹的效果，热量也非常的低，就可以刺激肠胃，抑制食欲了。所以这就是藤黄果减肥原理，非常的简单。