痛风尿酸高能吃海参吗 尿酸高可不可以吃海参

在日常生活中也有不少尿酸偏高以及痛风的患者。痛风尿酸偏高的患者需要非常注重自己的饮食，同时他们也有很多的食物是不能吃的。那么可能有人会疑惑尿酸高可以吃海参吗？接下来就来说说痛风尿酸高是否可以吃海参。

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痛风尿酸高能吃海参吗

尿酸高患者不能吃海鲜是我们的常识。但是海参虽然属于海鲜中的一种，因为它的嘌呤很低，几乎每100克的海参里面只有50毫克左右的嘌呤，所以尿酸偏高的患者是可以适量的使用一些海参的。不仅可以食用海参，对于痛风尿酸高的患者来说，适量的吃海参还有很多的好处。

尿酸高的患者适当的吃海参的话，有利于补充身体所需要的蛋白质。因为海参中脂肪含量非常少，同时又含有丰富的蛋白质，是补充蛋白质的很好的食物之一。另外很多的尿酸高患者可能肾脏负担比较重，往往很容易导致肾脏功能出现病变的情况。那么吃一些海参也有利于提高患者的肾脏方面的功能。

虽然吃海参对于尿酸高患者有很多好处，但是也一定要控制食量。如果摄入了过多的蛋白质，同样也会导致我们身体的肾脏的负担。