血压正常值 血压高的症状有哪些症状

如今有很多的人都有高血压，特别是对于中老年人来说，这样的一种疾病也是非常常见的一种慢性病，现在关注到血压正常值的人也更加多了。

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血压正常值

血压正常值一般是收缩压90到135，舒张压60到89，但是各个阶段的正常值还是有不一样的。如果出现高血压的话，会严重危害到大家的健康，因此应该要经常测量血压。正常的血压是血液循环流动的前提，如果有高血压或者低血压的疾病，对人体健康都是非常不利的，特别是现在很多中老年人都患有高血压的问题，所以应该要服用降压药，可以达到一定的降血压的作用。另外有高血压的人还应该要采用更加健康的生活方式。平时应该远离不健康的生活习惯。多吃新鲜水果蔬菜。高血压这种疾病一般是由不良生活习惯导致的，比如说不运动，吃的太咸，抽烟，喝酒等都会引起这个问题。吃盐过多是我国高血压发病的主要原因。而大部分高血压患者都没人得到及时的治疗。

关注到血压正常值的人很多，大家对于这个方面的问题也应该要有一定的了解了，特别是如今关注到这样的一个方面的人比较多了。