谷雨茶的功效与作用 谷雨茶怎么样

谷雨茶是在谷雨时节采制的春茶，这种茶叶质柔软，富含多种维生素茶香，滋润鲜活，气味怡人，那谷雨茶的功效与作用是什么呢？所以说大家很多人不了解，就比较好奇，那我们就来看看吧。

谷雨茶的功效与作用

谷雨茶当中含有的维生素和氨基酸对人体很有帮助，可以延缓衰老，谷雨茶当中含有的茶多酚能够具有比较强的抗氧化的作用，还有一定的生理活性，是人体当中自由基的清除剂，而且一毫克茶多酚，对于清除人体的机体有害的过量自由基的效能，相当于九微克的sod，远远要高于其他同类的物质。

茶多酚能够有效地阻断身体当中的脂质吸收和脂质的过氧化反应，可以清除活性酶，而且茶多酚的抗衰老效果要比维生素强18倍，绿茶还可以抑制心脑血管疾病，对于人体的脂肪代谢也有非常好的功效，甚至还能帮助减肥呢。

谷雨茶温凉，因为谷雨茶生长在温和的春季，而且温度特别适中，所以说谷雨茶能够温良去火，可以当作茶疗，还可以修复牙齿呢，谷雨茶也是有着比较好的杀菌消毒的功效，在日常适合多喝一些。

谷雨茶的味道清香宜人，非常的柔和，而且功效与作用也正如其名字一样，特别的温和，对身体有比较高的保健价值，大家在日常可以适当喝一些。