轻微的食物中毒的症状及自救措施 轻微的食物中毒可以怎么办

吃东西是每天都会做的事情，有时候可能因为吃了一些不认识的东西或者是吃了一些不干净的食物，我们都有可能会出现食物中毒的情况，如果是轻微的食物中毒，不用过于惊慌，可以采取适当措施进行自救，那么，轻微食物中毒症状及自救措施是什么呢，一起看看。

轻微的食物中毒的症状及自救措施

遇到这种事情的时候首先不要过于惊慌哦，我们要先判断是轻微的还是比较严重的，倘若只是轻微的中毒，中毒的时间比较短，只是感觉肚子痛，那么应该想办法催吐，把吃进去的食物都吐出来，以免更多的毒素被身体所吸收；多喝白开水，如果觉得白开水难喝，也可以加点盐进去；在感觉肚子疼时，可以拿个热水袋热敷，并且在腹部盖被子，在腹泻的时候不要再吃东西了，等到情况好些后可以吃点流食。

上面所说的是比较轻微的，可以自己看着解决的，但是如果是严重的，也就是当出现了一些症状：上吐下泻、发热，此时应尽快去医院，在去医院前可以把吃剩的食物、呕吐物或者是粪便收集一些，拿到医院给医生进行化验检查。